Các khóa học và dịch vụ yoga chăm sóc sức khoẻ
Tại Tuhien Yoga, chúng tôi không chỉ hướng dẫn bạn những tư thế yoga, mà đến giúp bạn trên hành trình khám phá chính mình.
Trong cuộc sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta đã đang đánh mất sự kết nối với cơ thể, tâm trí và cảm xúc. Yoga chính là chìa khóa giúp bạn tìm lại sự hài hòa, nơi mà sức khỏe thể chất và tinh thần giao thoa trong một trạng thái cân bằng lý tưởng.
Nhờ sự hướng dẫn của cô giáo Hiền tại Tuhien Yoga, tôi nhận ra mình không chỉ làm chủ các kĩ thuật và phương pháp tập yoga đúng, mà còn hiểu sâu hơn về sức khoẻ, lối sống. Nhờ đó tôi đã có những cải thiện đáng kể trong sức khoẻ, giấc ngủ lẫn khả năng cân bằng cảm xúc của mình. Thực sự cô là một người rất nhiệt.
- Mai Hương, học viên.
Dành cho những ai muốn có lộ trình tập luyện chuyên sâu, cá nhân hoá theo nhu cầu riêng biệt.
Chương trình dành riêng cho trẻ từ 6-15 tuổi, giúp các bé phát triển thể chất và tinh thần một cách tự nhiên.
Chương trình yoga chuyên biệt cho doanh nghiệp, giúp nhân viên tăng cường thể lực.
Chuỗi workshop chuyên sâu về yoga, thiền, hơi thở và lối sống cân bằng.
Từng học viên đều có lộ trình riêng, phù hợp với nhu cầu và thể trạng.
Từng học viên đều có lộ trình riêng, phù hợp với nhu cầu và thể trạng.
Từng học viên đều có lộ trình riêng, phù hợp với nhu cầu và thể trạng.
Từng học viên đều có lộ trình riêng, phù hợp với nhu cầu và thể trạng.
